Ledmobilisering

Mobilisering är en skonsam behandlingsmetod inom manuell terapi som syftar till att återställa normal rörlighet i leder och minska smärta. Till skillnad från ledmanipulation, som använder snabba justeringar, bygger mobilisering på långsamma och kontrollerade rörelser där terapeuten mjukt för leden genom dess naturliga rörelsebana.

​

När används mobilisering?

Mobilisering är särskilt effektivt för dig som upplever stelhet, smärta eller begränsad rörlighet i vardagen. Det är en trygg metod som passar både vid akuta och långvariga besvär, och används ofta för personer som inte lämpar sig för kraftfullare justeringar.

Vanliga besvär där mobilisering kan hjälpa:

• Stelhet i nacke och axlar

• Ländryggsbesvär

• Höft- och knäsmärta

• Artrosrelaterad stelhet

• Smärta och rörelseinskränkning efter skada eller operation

• Spänningshuvudvärk orsakad av nedsatt nackrörlighet

​

Fördelar med mobilisering

• Ökad rörlighet i leder

• Minskad smärta och stelhet

• Muskelavslappning i det behandlade området

• Förbättrad blodcirkulation och läkning

• Mjuk och skonsam metod som passar alla åldrar